O novo ‘Modo Silencioso’ do Instagram silencia notificações e envia respostas automáticas para DMs

O Instagram lançou um novo ‘Modo Silencioso’ para reduzir o número de alertas que as pessoas veem e ajudar os usuários a combater o vício em smartphones.

Lançado para usuários no Reino Unido hoje, o Modo Silencioso silencia as notificações e envia respostas automáticas para mensagens diretas (DMs).

Ele também adiciona um novo status ‘no modo silencioso’ abaixo dos nomes dos perfis do Instagram, acompanhado por um pequeno ícone de lua crescente, para que outras pessoas vejam.

Os usuários do Instagram podem ativar e desativar o modo silencioso nas configurações do aplicativo e definir um período de tempo para que ele seja ativado automaticamente.

Lançado para usuários globais a partir de hoje, o Modo silencioso silencia as notificações, envia respostas automáticas para mensagens diretas (DMs) e adiciona um status de ‘modo silencioso’ abaixo dos nomes de perfil

Como ativar o modo silencioso

1. Vá para ‘Configurações de perfil’

2. Toque em ‘Notificações’

3. Toque em ‘Modo silencioso’

4. Mude o Modo Silencioso para ‘Ligado’

5. Você pode escolher a hora em que o ‘Modo Silencioso’ será ativado usando as opções ‘De’ e ‘Para’

Os usuários também receberão um prompt perguntando se desejam ativar o Modo Silencioso depois de passarem ‘vários minutos’ no Instagram à noite.

O Modo Silencioso está disponível para usuários no Reino Unido, Estados Unidos, Irlanda, Canadá, Austrália e Nova Zelândia, enquanto outros países receberão o lançamento ’em breve’.

De acordo com a Meta, empresa-mãe do Instagram que pertence a Mark Zuckerberg, o Modo Silencioso é especialmente voltado para adolescentes para ‘focar e estabelecer limites saudáveis’ no aplicativo.

“Hoje, estamos apresentando novas maneiras para as pessoas, especialmente os adolescentes, administrarem seu tempo e experiências no Instagram”, afirmou em um post no blog.

‘Esses novos recursos refletem nosso trabalho contínuo para construir coisas que sejam significativas para os jovens e que sejam realmente úteis e úteis para os criadores.’

Meta espera que o Modo Silencioso incentive os usuários a estabelecer limites com amigos e seguidores, informando-os de que não estão disponíveis.

De acordo com a empresa, o feedback revelou que os usuários adolescentes geralmente se sentem pressionados a “sentir que precisam estar disponíveis” por meio da plataforma.

Os usuários podem tocar no ícone da lua sob o nome do perfil para ver quando o Modo Silencioso está definido para terminar

Os usuários podem tocar no ícone da lua sob o nome do perfil para ver quando o Modo Silencioso está definido para terminar

Reduzir o número de notificações de curtidas e DMs ajudará os usuários do Instagram a desligar seus dispositivos (foto de arquivo)

Reduzir o número de notificações de curtidas e DMs ajudará os usuários do Instagram a desligar seus dispositivos (foto de arquivo)

Especialistas listam 10 dicas para combater o vício em telefone

Os pesquisadores listaram as 10 principais táticas para reduzir o vício em smartphones, com a desativação das notificações do smartphone em primeiro lugar.

Também está incluído na lista a alteração da tela do telefone para ‘escala de cinza’, de modo que a tela apareça em preto e branco, e a desativação do reconhecimento facial como método de desbloquear a tela.

Uma tela em preto e branco torna os smartphones ‘menos gratificantes’ de se olhar em comparação com as cores vivas oferecidas por ícones de aplicativos como o Instagram.

Consulte Mais informação

Estudos já revelaram uma ligação entre o uso excessivo de smartphones e problemas de saúde mental, especialmente para adolescentes.

No entanto, outros estudos sugeriram que a falta de notificações por telefone contribui para o “medo de perder” e faz com que as pessoas verifiquem mais seus telefones.

Todos os usuários do Instagram podem encontrar a nova opção Modo Silencioso indo para Configurações, seguido de Notificações.

Quando um amigo ou seguidor enviar uma mensagem para alguém no Modo Silencioso, ele receberá uma resposta dizendo que não foi notificado porque estava com a ferramenta ativada.

Além disso, os usuários podem tocar no ícone da lua sob o nome do perfil para ver quando o modo está definido para terminar.

O Modo silencioso é semelhante a uma ferramenta chamada Take a Break, lançada no final de 2021, que envia uma solicitação para parar de usar o aplicativo.

O prompt diz: ‘Quer uma pausa? Pausas regulares podem ajudá-lo a redefinir. Agora você pode ativar lembretes para fazer pausas quando fizer sentido para você.’

Os usuários então têm a chance de tocar em ‘Ativar’ ou ‘Agora não’. Se eles selecionarem ‘Ativar’, poderão optar por receber lembretes para fazer uma pausa de 10, 20 ou 30 minutos.

Também está sendo lançada a partir de hoje uma atualização da ferramenta Hidden Words do Instagram, que anteriormente escondia solicitações e comentários ofensivos de DM.

Usando a ferramenta Hidden Words, os usuários do Instagram podem ocultar postagens recomendadas no Explore que tenham determinadas palavras, emojis ou hashtags na legenda

Usando a ferramenta Hidden Words, os usuários do Instagram podem ocultar postagens recomendadas no Explore que tenham determinadas palavras, emojis ou hashtags na legenda

Com a atualização, os usuários agora podem ocultar publicações recomendadas no Explorar que tenham determinadas palavras, emojis ou hashtags na legenda.

O Instagram também deu aos pais mais controle sobre a conta do Instagram de seus filhos, com base em uma série de recursos lançados no ano passado.

Os pais agora poderão visualizar as configurações da conta do Instagram de seus filhos adolescentes, incluindo privacidade e padrões e controles de conteúdo, e receberão uma notificação se seus filhos atualizarem uma configuração ou desbloquearem alguém.

O Instagram permite que os usuários criem uma conta se tiverem 13 anos ou mais, mas entre 13 e 17 anos há a opção de controle dos pais.

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